2777
2789
عنوان

شما هم

59 بازدید | 5 پست

من بیشتر شبا بیشتر موقعه خواب هی چهره پیر مادرم میاد جلو چشم قلبم مچاله میشه وقتی میبینم روز به روز پیرتر میشه و هیچ لذتی نبرده داغون میشم خیلی ناراحتم 😔مادرم خیلی سختی کشیده قابل گفتن نیستن

من آخرین باریک دیدمش میاد،جلوچشمم انگار هیچی ازقبلش یادم نمیاد،نمیدونمچرا

وشبی ک مادرم واس همیشه رفت من بزرگ شدم روحت شاد مادرم 1404/2/6من تواین تاریخ برای همیشه بی مادرشدم،حاضربودم ی عمرجموجورت کنم مامانم مریض باشی نوکریتوکنم ولی زنده باشی قدرتوندونستم 🖤هیچکس نفهمیدک من همون بچه لوس خانواده بودم که با رفتن مادرم نابودشدم،زندگی نمیکنم فق زندم همین😔

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من آخرین باریک دیدمش میاد،جلوچشمم انگار هیچی ازقبلش یادم نمیاد،نمیدونمچرا

نه من تقریبا هفته ای ۲ بار میرم خونه پدرم ولی بر میگردم خونه خودم ناراحت میشم براشون که پیر شدن چشمشون ضعیف شده گوششون سنگین و ....

نه من تقریبا هفته ای ۲ بار میرم خونه پدرم ولی بر میگردم خونه خودم ناراحت میشم براشون که پیر شدن چشمش ...

واقعا،سخته پدرمادرا،جلوچشمبچه هاشونپیرشن

وشبی ک مادرم واس همیشه رفت من بزرگ شدم روحت شاد مادرم 1404/2/6من تواین تاریخ برای همیشه بی مادرشدم،حاضربودم ی عمرجموجورت کنم مامانم مریض باشی نوکریتوکنم ولی زنده باشی قدرتوندونستم 🖤هیچکس نفهمیدک من همون بچه لوس خانواده بودم که با رفتن مادرم نابودشدم،زندگی نمیکنم فق زندم همین😔

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792