2777
2789

سلام به همه

دوستان من دچار شقاق مقعدی و یبوست هستم

منظورم از یبوست اینه که شکمم هر روز کار میکنه اما سفته

دکتر بهم لاکسی ژل یا همون منیزیم هیدروکساید داد ، خوب بود چند هفته اما الان ۳ روزه با اینکه میخورم مدفوعم سفت میشه ، همچین تجربه ای دارید که بعد از یه مدت خوردن این طوری بشه ؟ اگر شده دوزش رو بالا تر بردید اثر گذاشته براتون ؟ من اوایل یک قاشق میخوردم

کاملا خوب بود

الان ۲/۵ قاشق غذاخوری میخورم سفته ، اگر بیشتر بخورم اثر میزاره ؟؟

پسلیوم ، موسیلیوم ، لاکتولوز ، پیدرولاکس استفاده کردماثر نذاشتن فقط این خوب بود

آب هم زیاد میخورم، سبزی ، سالاد ، روغن زیتون ، انجیر ، انگور ، شب شام سوپ

یه چیزی بهت بگم؟ همین الان برای خودت و عزیزات انجام بده.

من توی همین نی نی سایت با دکتر گلشنی آشنا شدم یه کار خیلی خفن و کاملاً رایگانی دارن که حتماً بهت توصیه می کنم خودت و نزدیکانت برید آنلاین نوبت بگیرید و بدون هزینه انجامش بدید.

تنها جایی که با یه ویزیت آنلاین اختصاصی با متخصص تمام مشکلات بدنت از کمردرد تا قوزپشتی و کف پای صاف و... دقیق بررسی می شه و بهت راهکار می دن کل این مراحل هم بدون هزینه و رایگان.

لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

پیاده روی و خواب شب هم مهمه

بله الان با خاطر آلودگی هوا که بود پیاده روی نمیرفتم

دو روز پیش اومدم برم به خاطر زخم شقاقم خیلی اذیت شدم

یعنی پیاده روی روی تاثیر شربت رو نرم کردن اثر میزاره ؟

متاسفانه ملین ها به مرور تاثیرشون کم میشه و تنبلی روده میارن. سعی کن از ملین های طبیعی مثل سبزیجات آ ...

متاسفانه هیچی روم اثر نمیزاره ، شکمم کار میکنه ها اما سفت من الان هم سبزیجات پخته میخورم هم سبزی خوردن هم آب کلا خیلی رعایت کردم و کلی وزن از دست دادم متاسفانه

[QUOTE=] لاکسی ژل میخوری باید آب فراوون بخوری خیلی روزی ۱۰ الی ۱۵ لیوان آب کم بخوری بعد یه مدت لاکسیژل ... [/QUOTE]


من در طول روز ۸ لیوان آب میخورم

بعد از خوردن لاکسی ژل هم ۲ لیوان آب میخورم

جمعا ۱۰ لیوان

شما هم خوردید یه مدت طولانی ؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   ابرو_کمونیa  |  13 ساعت پیش