راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
45 گرم ضرب میشه در کسر هر 36 گرم در صورت میشه 1مول از کسر ضرب در 1 مول در مخرج و مضرب اوناییم که تو پرانتزن درصورت مساوی میشه مولا و گرمارو باهم میزنی جواب بدست میاد