2777
2789

تمام ترسهاتو به خدا بسپار،

تمام احساس ناامنی خودت رو به خدا بسپار،

تمام حسرتهات رو به خدا بسپار،

تمام استرس و اضطرابت رو به خدا بسپار،

همه سردرگمیها رو به خدا بسپار،

همه ناامیدیها و نشدنیهات رو به خدا بسپار،

همه سوالات بیجوابت رو به خدا بسپار

خدا هیچوقت ناامیدت نمیکنه





‹ مَا وَدَّعَكَ رَبُّكَ › خدا هرگز تو را رها نکرده(: 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تمام ترسهاتو به خدا بسپار،تمام احساس ناامنی خودت رو به خدا بسپار،تمام حسرتهات رو به خدا بسپار،تمام ا ...

الان از اصطراب دقیقا نماز صبح بیدار میشم دیگع خوابم نمیره

لایککککککککک نکننننننننن  🙃

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792