راز اعتماد به نفس بعضیا چیه

توت_فرنگی1382

مدیر استارتر

عضویت: 1401/10/22

تعداد پست: 1874

ببین این طبیعیه همیشه اعتماد به نفس نداشته باشی چون اون وقت اعتماد به نفست کاذبه و واقعی نیستولی عزت ...

پس من عزت نفس ندارم ولی مرسی ک گفتی خودمم دوست دارم رو خودم کار کنم

یه جا خیلی قشنگ نوشته بود که:🦋توکل مفهوم خیلی قشنگی داره،یعنی؛ خدایا من نمیدونم چجوری؟ولی تو درستش کن🦋

1404/09/15

|

17:05

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sadafian

عضویت: 1403/07/11

تعداد پست: 13391

پول اعتماد بنفس میاره یا پدر و خانواده پولدار

1404/09/15

|

17:05

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

توت_فرنگی1382

مدیر استارتر

عضویت: 1401/10/22

تعداد پست: 1874

ادم ی پارتنر ی خانواده خوب داشته باشه بهش ذوق کنن بهش بها بدن اعتماد بنفسش بالا میره ک من هیچ کدومو ...

دقیقا من از بچگی بهم حس زشت بودن ناکافی بودن دادن الان ک بزرگ شدم حتی اگه صد نفرم بگن خوشگلی باز اون زخم هایی بچگی رو یادم نمیره انگار خیلی روم اثر گذاشتن

یه جا خیلی قشنگ نوشته بود که:🦋توکل مفهوم خیلی قشنگی داره،یعنی؛ خدایا من نمیدونم چجوری؟ولی تو درستش کن🦋

1404/09/15

|

17:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

heliya_1384

عضویت: 1403/01/19

تعداد پست: 3009

پس من عزت نفس ندارم ولی مرسی ک گفتی خودمم دوست دارم رو خودم کار کنم

بله ظاهرا

واقعا مسئله مهمیه و سعی کن حتماً روش کار کنی

بعد اینکه عزت نفست رو تقویت کنی متوجه میشی چقدر زندگی برات قشنگ تره و ذهنت اسوده تره

1404/09/15

|

17:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

توت_فرنگی1382

مدیر استارتر

عضویت: 1401/10/22

تعداد پست: 1874

بله ظاهرا واقعا مسئله مهمیه و سعی کن حتماً روش کار کنی بعد اینکه عزت نفست رو تقویت کنی متوجه میشی چق ...

دقیقا من حتی الان میخام برم تو اجتماع چون اضطراب اجتماعی و کمبود عزت نفس دارم خیلی سختمه

یه جا خیلی قشنگ نوشته بود که:🦋توکل مفهوم خیلی قشنگی داره،یعنی؛ خدایا من نمیدونم چجوری؟ولی تو درستش کن🦋

1404/09/15

|

17:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

heliya_1384

عضویت: 1403/01/19

تعداد پست: 3009

دقیقا من از بچگی بهم حس زشت بودن ناکافی بودن دادن الان ک بزرگ شدم حتی اگه صد نفرم بگن خوشگلی باز اون ...

واقعا محیط خیلی اثر داره

اما حالا که به این سن رسیدی میتونی ذهنیتت رو تغییر بدی

1404/09/15

|

17:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

قدبلند_پلید

عضویت: 1401/05/06

تعداد پست: 4006

من اعتماد بنفسم رو بدست اوردم عالیم الان میدونی جطوری اینکه قرار نیست از کسی خوشگلتر باشم یا مردم منو خوشگل ببینن اصلاااا تا دلت بخواد از من خوشگلترم باشه ربطی ندارع ب من خیلی خس و خالم خوبه

من به هیچ عنوان بچه نمیخوام ولی شوهرم دوست داره ولی اگه ی روز بخوام بچه دار بشم باید شاسی بلند دم در پارک شده باشه تو خونه بزرگ خودم رو مبل دراز بکشم و به طلاهای زیادی که دارم نگا کنم و دو تا کارت پر از پول که حداقل هر کدوم دو ملیارد توش باشه هم زیر بالشم باشه تا بتونم ب اوردن بچه فکر کنم اره عزیزم بی مایه فطیره

1404/09/15

|

17:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آزاددبانو

عضویت: 1402/10/13

تعداد پست: 9207

پس چرا همه اول ب ظاهرت نگاه میکنن یا عیب های ظاهریتو ب رخت میکشن

اطرافیان درستی نداری

و گرنه دوران و بر من اینطوری نیست

و خب اونایی که رو ظاهر فوکوس کردند از کمبود اعتماد به نفس خودشون هم هست. هم به خود و هم به بقیه گیر می دن. ولی شایسته توجه نیستند. بیشتر باید به حالشون دل سوزوند.

https://www.sharghdaily.com/fa/tiny/news-1067685

1404/09/15

|

17:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پفک74نمکی

عضویت: 1404/01/20

تعداد پست: 2990

دقیقا من از بچگی بهم حس زشت بودن ناکافی بودن دادن الان ک بزرگ شدم حتی اگه صد نفرم بگن خوشگلی باز اون ...

منم همینم همه بهم میگن خیلی قشنگی ولی اصلا اعتماد بنفس ندارم

خانواده همیشه حس ناکافی بودن دادن همیشه مث اضافی برخورد کردن

همیشه بهترین لباسو امکانات واسه برادرم بود

همینا باعث میشه ادم خودشو کم ببینه

1404/09/15

|

17:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

توت_فرنگی1382

مدیر استارتر

عضویت: 1401/10/22

تعداد پست: 1874

واقعا محیط خیلی اثر داره اما حالا که به این سن رسیدی میتونی ذهنیتت رو تغییر بدی

🥰❤️👏

یه جا خیلی قشنگ نوشته بود که:🦋توکل مفهوم خیلی قشنگی داره،یعنی؛ خدایا من نمیدونم چجوری؟ولی تو درستش کن🦋

1404/09/15

|

17:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

heliya_1384

عضویت: 1403/01/19

تعداد پست: 3009

دقیقا من حتی الان میخام برم تو اجتماع چون اضطراب اجتماعی و کمبود عزت نفس دارم خیلی سختمه

ادم درونگرایی ام هستی؟

1404/09/15

|

17:08

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

توت_فرنگی1382

مدیر استارتر

عضویت: 1401/10/22

تعداد پست: 1874

ادم درونگرایی ام هستی؟

نه اصلا درون گرا نیستم ولی کمبود اعتماد ب نفسم باعث میشه هی پیشرفت نکنم هی عقب بمونم هی خجالت بکشم

یه جا خیلی قشنگ نوشته بود که:🦋توکل مفهوم خیلی قشنگی داره،یعنی؛ خدایا من نمیدونم چجوری؟ولی تو درستش کن🦋

1404/09/15

|

17:09

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آزاددبانو

عضویت: 1402/10/13

تعداد پست: 9207

مثلا وقتی ارایش دارم یا وقتی پوستم خیلی خوب میشه یا وقتی بدنم میاد رو فرم ولی بعضی روزا خیلی احساس ن ...

این قضيه از ظاهرت نیست

از فکرت هست

یاید ببینی چرا فکر می کنی وظیفه داری بی نقص و خیلی خوشگل باشی؟ این افکار از کجا میاد؟

https://www.sharghdaily.com/fa/tiny/news-1067685

1404/09/15

|

17:10

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

heliya_1384

عضویت: 1403/01/19

تعداد پست: 3009

نه اصلا درون گرا نیستم ولی کمبود اعتماد ب نفسم باعث میشه هی پیشرفت نکنم هی عقب بمونم هی خجالت بکشم

میفهمم چقدر سخته

فقط کافیه بخوای تغییر کنی

مطمئن باش از عهده اش بر میای

روی توانایی هات تمرکز کن

کم کم وارد اجتماع شو، توی جمع وقتی راجب موضوعی اطلاعات داری یا دوست داری صحبت کنی فقط وارد بحث شو و اصلا فکرشو نکن بقیه چی راجب حرفت فکر میکنن کم کم به خودت میای میبینی چقدر همین اثر گذاشته

1404/09/15

|

17:12

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

heliya_1384

عضویت: 1403/01/19

تعداد پست: 3009

مثلا وقتی ارایش دارم یا وقتی پوستم خیلی خوب میشه یا وقتی بدنم میاد رو فرم ولی بعضی روزا خیلی احساس ن ...

برای شروع کتاب تصمیم گرفتم خودم باشم رو بخون

یکم ازین حس و حال بیرون میای

1404/09/15

|

17:13

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب