2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  راهنمای کار با نرم افزار، سخت افزار و اینترنت
  4.  ت ل گ رام
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یکی ی تفنگ بده من😐

به منم بده اگه پیدا کردی

دوتا آدم که بی دلیل عاشق همدیگه میشن                                 یه روز میاد که بی دلیل رو عشقشون خط میکشن                     آدم همیشه به چیزی که دوست داره نمیرسه                           آخر بعضی قصه ها از اولش مشخصه                   
1397/02/09
|
13:49
هنوز به اون مرحله نرسیده. این قطع شدن سراسریه و به ایران ربط نداره.


اگر دقت کرده باشید

چند روزه ک کندش کردن!!!!


حالا امروز ک کاملا قطعه 

شاید ب خاطر سرور اصلیش باشه ک میگید ...

ماه هاست دنیا دارد ضدعفونی می شود                                                       گویی مهمان ویژه ای  در راه است ....
1397/02/09
|
13:52
اگر دقت کرده باشید چند روزه ک کندش کردن!!!! حالا امروز ک کاملا قطعه  شاید ب خاطر سرور اصل ...

بله دقت کردم که سرعت دانلود عکس ها کم شده بود ولی این اختلال به اینا ربطی نداره. 

1397/02/09
|
13:53
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قطره سیپروزونیت برای عفونت گوش نوزاد

spydh81 | 42 ثانیه پیش

تست تعیین جنسیت

درانتظارخوشی | 1 دقیقه پیش

پدرم میخواد از گوشیم پرینت بگیره (کمک کنیددددد)😱

جهانگردایتالیایی | 3 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

سلام صبحتون بخیر بهم اخبار میدید

نمیدونم چه مقایسه های بیجایی میکنید افغا...
0 ثانیه پیش

پدرم میخواد از گوشیم پرینت بگیره (کمک کنیددددد)😱

سریع دیلیت اکانت کنه برنامه هاشو
1 ثانیه پیش

ژل اودری یا رووفیل

چند هفته ای میشه
1 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  7 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  8 ساعت پیش
دخترا بیاید اینجااااااا🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶
توسط   انگشتشصتپا  |  8 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 10 ساعت پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  7 ساعت پیش
کسی حسی به من داره
توسط   000oo  |  8 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  4 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک