2777
2789
عنوان

عدد بتا

149 بازدید | 7 پست

سلام . دوستان من دو روز با یه روز تاخیر عدد بتام 169 بود . امروز بعد 48 ساعت دوباره ازمایش بتا دادم شده 488 . که دوبرابر بیشتر شده . کی باید برم واسه سونو که ساک تشکیل شده باشه یا ببینم قلبش تشکیل شده

فقط 23 هفته به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

مبارکه عزیزم برا منم دعا کن دامنم سبز بشه 

۱۴۰۲/۵/۱۳.......☘️☘️☘️ای انکه دوست دارمت اما ندارمت 😔🥀   برسینه میفشارمت، اما ندارمت😔🥀   ای آسمان من که سراسر ستاره ای 😔🥀   تا صبح میشمارمت، اما ندارمت😔🥀  در عالم خیال خودم چون چراغ اشک 😔🥀  بر دیده میگذارمت، اما ندارمت😔🥀  میخواهم ای درخت بهشتی، درخت جان 😔🥀  در باغ دل بکارمت، اما ندارمت😔🥀  میخواهم ای شکفته ترین مثل چتر گل 😔🥀 بر سر نگاه دارمت، اما ندارمت 😔🥀

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مبارکه 🤩

در اولین فرصت برو دکتر زنان چون باید مصرف ویتامین هات شروع بشن . برات آزمایش مینویسه که حتما انجام بده ، یه سونو هم مینویسه که تو ۸هفته صدای قلب بچه رو بشنوی 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792