2777
2789
عنوان

تشک برای دیسک کمر چی خوبه‼️

61 بازدید | 14 پست

بچه ها برای کمر درد چه تشکی خوبه؟ قیمتاش حدودا چنده؟ 

من پارسال خریدم ۱۶ تومن خیلی خوب بود تشکم ولی الان دیگه خونه نیستم میخوام دوباره بخرم 

کلا چه ویژگیایی داشته باشه بهتره؟ به چی بیشتر توجه کنم 

یه تشک دیدم ۹ تومن درمیاد حس میکنم شاید خوب نباشه چون من چند سال دیگه تو این شهرم نمیخوام سر یک سال خراب شه 

مرسی

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

دکتر به من گفت بهترین حالت برا دیسک کمر اینه که یه پتو بندازی روی زمین و بخوابی

ببینید من کمرم درد میکرد ام ار ای دادم دکترا گفتن چیزی نیس ولی یه دکتری گفت دیسک اخرت ضعیف شده ورزش کن ولی جدی نیس من چند وقت پیش چمدون سنگین برداشتم از اون روز درد میکنه خوبم نمیشه تشکمم مناسب نیس 

نمیدونم باید چیکار کنم

ببینید من کمرم درد میکرد ام ار ای دادم دکترا گفتن چیزی نیس ولی یه دکتری گفت دیسک اخرت ضعیف شده ورزش ...

حالا امتحانی یکی دو شب زمین بخواب 

ببین دردش کمتر میشه یا نه

باید به کمر دراز بکشی بعد زانوهاتم خم کنی 

نمد چجوریه؟

نمد یه نوع تشکه خیلی سفته که از پشم گوسفند و بز بافته میشه دروغ چرا یکمم بوی گوسفند میده ولی خیلی مفیده باعث تقویت عضلات میشه و خب با تقویت عضلات فشار کنتری به دیسک ها و مهره ها میاد

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز