بالاخره یه نفر اومده خونت رسم مهمان نوازی اینه دهن خشک از خونت بیرون نرن
چایی حتما بزار
شکلات و شیرینی و میوه و بیسکوئیت این چیزا اگر در توانته و هر کدوم که میتونی یکیشو بزار
تیکر برای هدف کاهش وزن تاریخ شروع رژیم:۱۸شهریور وزن شروع رژیم:۷۱ هدف اول ۶۷🔒هدف دوم ۶۳🔒هدف سوم ۶۰🔒هدف چهارم ۵۸🔒هدف پنجم ۵۶🔒هدف اخر ۵۴🔒من میتونم و باید بتونم تا عید به وزن مطلوبم برسم💪💪💪💪💪 قد ۱۵۸ کاش افسردگی ازم دور میشد