باربری

مدیر استارتر

عضویت: 1397/11/18

تعداد پست: 424

سلام

کسی اطلاع داره که باربری برای جابه جایی یک وسیله کارگر میفرسته یا نه ؟؟

دروود بر شما🌹🌹 معنی کاربریم یعنی آرام و آرام بخش از سال ۹۹ کاربری داشتم تا الان دو بار لغو کاربری شدم 😉 باورد دارم سال آینده به هدفم رسیدم ،، با قدرت ✌️💪💪

1404/08/30

08:14

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

mav1996

عضویت: 1402/09/23

تعداد پست: 574

سلام و وقت بخیر باید با باربری یا راننده هماهنگ کنید نفر بیاره

هزینش جداست

کاربر آقا هستم

1404/08/30

08:16

0 نفر لایک کرده اند ...

halcyon

مدیر استارتر

عضویت: 1397/11/18

تعداد پست: 424

سلام و وقت بخیر باید با باربری یا راننده هماهنگ کنید نفر بیارههزینش جداست

یه دونه تخت داریم میخوایم ببریم طبقه ی 3 راننده لازم نداره فقط یه دونه کارگر میخوایم

1404/08/30

08:18

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید