یارانه

مدیر استارتر

عضویت: 1404/03/26

تعداد پست: 3395

سلام یارانه هاتون دادن اونایی که دهک اول هستن،

منو هنوز ندادن🤧😥😥

امشب ساعت۱۲ واریزمیشن؟؟

متاهل و متعهد آقایون سایت درخواست دوستی ندید لطفااااااا،اگه درخواستی ببینم ازش،کاربریشو میدم دست نینی یار تا کاربریشو مسدود کنن

1404/08/26

07:33

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

pook

عضویت: 1401/08/11

تعداد پست: 699

دادن

بعضی هارانمیشه قانع کرد،باید به نفهمیشون احترام گذاشت☺️

1404/08/26

07:34

0 نفر لایک کرده اند ...

سدات

عضویت: 1403/05/30

تعداد پست: 3663

دیشب ساعت۶ ونیم واریز شد نفری ۴۰۰

اگر شکست بخورید ممکن است ناامید شوید، اما اگر تلاش نکنید قطعا شکست‌ می‌خورید.😏

1404/08/26

07:35

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید