2777
2789
عنوان

مررررگ

46 بازدید | 2 پست

کلا نسبت به همه چی بی حس و بی ذوق شدم . 


هیچ ذوق برای هیچ چیزی ندارم 


حتی وقتی تصور میکنم عروسیم باشه یا کلیپ عروسی میبینم اصلا ذوق ندارم بدتر ترس دارم آنقدر که زندگی مامان بابام داغون بود ، اونا ظرفیت زندگی ما رو هم گرفتن ...


همیشه زندگیم سخت بود ولی به هر حال یه جوری حفظ ظاهر میکردم . 


ولی بعد از اتفاقات اخیر دیگه خنثی خنثی شدم 


تو خوابگاهم‌ ، حتی دیگه حوصله هم اتاقی ها رو ندارم 


حتی دیگه باهاشون بازی نمی‌کنم 


منی که همیشه پایه ثابت بازی ها بودم 


کلا داغونم 😭 این بی حسی شدید داغونم کرده 


حتی درس هم نمیتونم بخونمممم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792