گلو درد

samadanesh

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/06

تعداد پست: 6663

سه روزه بیدار میشم‌گلوم درد میکنه باید چیکار‌کنم؟اذیت میشم

ی کم بینیم هم انگار گرفته

لایک‌نکنید ممنونم شما محبتتون ثابت شدست

1404/08/21

09:41

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

katyi

عضویت: 1404/06/24

تعداد پست: 585

آب نمک غرغره کن

"گاهی یک لبخند ساده می‌تواند تمام خستگی جهان را بشوید."

1404/08/21

09:47

0 نفر لایک کرده اند ...

samadanesh

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/06

تعداد پست: 6663

آب نمک غرغره کن

کردم فایده نداشته

دارو یا دمنوش چیزی هست بخورم خوب شم؟خیلی تو مخیه

لایک‌نکنید ممنونم شما محبتتون ثابت شدست

1404/08/21

09:48

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

katyi

عضویت: 1404/06/24

تعداد پست: 585

کردم فایده نداشتهدارو یا دمنوش چیزی هست بخورم خوب شم؟خیلی تو مخیه

قرص مکیدنی گیاهی آلتادین از داروخانه بگیر، هر سه ساعت یه دونه استفاده کن، گلوت رو نرم میکنه

ممکنه در حال سرما خوردن باشی

"گاهی یک لبخند ساده می‌تواند تمام خستگی جهان را بشوید."

1404/08/21