الان که دارم اینو برات مینویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمیدونم تا کی رایگان بمونه! من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفهای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تکتک مشکلات رو گفت و راهحل داد.
خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همهش رو درست کردیم!
عزیزم باشگاه به درد من نمیخوره لاغر بی ریخت میکنه چند سال پیش رفتم صورتم از بین رفته بود
برو بدنسازی به مربیت هم بگو اتفاقا باید پروتئین زیاد بخوری بهش هم بگو منم به خاطر بعدها که عضلاتم تحلیل نرن میخوام برم باشگاه تو هم به خودت به شدت برس به تغذیه ات اونوقت میبینی متوجه میشه خودشو بالا نگیره
چند سال پیش ۳ماه رفتم بدنسازی دوس ندارم چون خیلی پشت کار میخواد. من با دوبچه نمیرسم
هر کی یه علاقه یی داره از من به شما نصیحت رو باشگاه رفتن همسرت جلوش واکنش نشون نده متوجه بشه حساسی یه چیز بگم همون مکملها هم که میخوره کبد و چرب میکنه فقط اینو بهش بگو