صبحا نزدیک ده بار الارم میزارم پاشم برای مدرسه
بعد قبلش میخوامددرسامو مرور کنم لازمه صبح زود بیدار شم هرکار میکنم نمیشه چکار کنم؟
قطع میکنم میخوابم حتی با وجود اینکه میدونم باید بیدار شم بازم میخوابم 😭🌚
راهکارررر
خوابم خیلی سنگینه گاهی حتی متوجه نمیشم زنگ میخوره
خانواده هم بیدار نمیکنن