دوتاسوال دارم درباره خواب

emellli

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/22

تعداد پست: 7654

یکی اینکه بنظرتون خوبه آدم صبح ساعت ۵ بلند بشه؟۵ ۶ یا ۷؟

و اینکه شبا برای زودتر خوابیدن چه کنیم

من هرجوری ادامه میدم میکشه به یک و دو شب

باید زودتر بخوابم که صبح اون ساعتا سرحال تر باشم!

زندگی واقعا خیلی قشنگه❤خدایا شکرت

دیروز

23:41

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

بانکبلوچ

عضویت: 1403/10/24

تعداد پست: 1032

صبحازودبیارشوحتی اگه شب دیرخوابیدی یه مدت بعدسرشب خوابت میگیره

من ازنسل زنانی ام که اگردلشان بگیرد،به جای شکستن وضومیگیرند...بجای فریادقرآن بازمی کنند..وبجای تکیه برآدمها،برآسمان تکیه میزنند🙂🌺

1404/08/16

23:44

1 نفر لایک کرده اند ...

emellli

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/22

تعداد پست: 7654

صبحازودبیارشوحتی اگه شب دیرخوابیدی یه مدت بعدسرشب خوابت میگیره

زود بیدار میشم ولی کلا حس خواب‌آلودگی دارم تا ظهر اگه بتونم میخوابم اگه هم نخوابم باز میره تا یک و دو شب

یعنی فرقی نمیکنه کلا

زندگی واقعا خیلی قشنگه❤خدایا شکرت

1404/08/16

23:45

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان دوقلوها

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

بانکبلوچ

عضویت: 1403/10/24

تعداد پست: 1032

زود بیدار میشم ولی کلا حس خواب‌آلودگی دارم تا ظهر اگه بتونم میخوابم اگه هم نخوابم باز میره تا یک و د ...

چه بد

1404/08/16

23:47

1 نفر لایک کرده اند ...

emellli

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/22

تعداد پست: 7654

چه بد

آره تا الان بارها خواستم ساعت خوابم قبل یک باشه نشده

زندگی واقعا خیلی قشنگه❤خدایا شکرت

1404/08/16

23:48

1 نفر لایک کرده اند ...

hami25_57

عضویت: 1401/09/27

تعداد پست: 12178

مشکلت این هست که بعد از ظهر ها می‌خوابی .. بدن رو هرجور عادت بدی همینجوری عادت میکنه ... فقط کافیه یه روز تحمل کنی و بعد از ظهر نخوابی اونوقت شب راحت می‌خوابی و دیگه بعد از ظهر خوابت نمیبره

کاش دوباره تب کنم تا در این دنیای بی کسی پرستارم بشی

1404/08/16

23:48

1 نفر لایک کرده اند ...

emellli

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/22

تعداد پست: 7654

مشکلت این هست که بعد از ظهر ها می‌خوابی .. بدن رو هرجور عادت بدی همینجوری عادت میکنه ... فقط کافیه ی ...

خب روزایی هم که بعداز ظهر نمیخوابم هم همینه

زندگی واقعا خیلی قشنگه❤خدایا شکرت

1404/08/16

23:49

0 نفر لایک کرده اند ...

بانکبلوچ

عضویت: 1403/10/24

تعداد پست: 1032

آره تا الان بارها خواستم ساعت خوابم قبل یک باشه نشده

منم بی خوابی داشتم همونطوری که گفتم خوب شد

شایدبخاطرگوشی نمیشه😅

1404/08/16

23:49

1 نفر لایک کرده اند ...

emellli

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/22

تعداد پست: 7654

منم بی خوابی داشتم همونطوری که گفتم خوب شدشایدبخاطرگوشی نمیشه😅

البته میدونی همه اطرافم بیدار میمونن شاید از اونه!

زندگی واقعا خیلی قشنگه❤خدایا شکرت

1404/08/16

23:50

0 نفر لایک کرده اند ...

hami25_57

عضویت: 1401/09/27

تعداد پست: 12178

خب روزایی هم که بعداز ظهر نمیخوابم هم همینه

یک عادت رو نمیشه دو روزه تغییر داد ... حتما طول می‌کشه من میگم ممکنه بخاطر گوشی نگاه کردن هم باشه خیلی تاثیر داره ... ساعت ۱۰ شب با گوشی کار نکن تا چند روز بعد از ظهر ها هم نخواب بالاخره نتیجه میده... فقط نگو نمیشه بازم همونه ... هرچقدر این جمله نمبشه رو تکرار کنی بدنت دربرابر تغییر. مقاومت می‌کنه چون تلقین می‌کنی به خودت

کاش دوباره تب کنم تا در این دنیای بی کسی پرستارم بشی

1404/08/16

23:51

2 نفر لایک کرده اند ...