پس ورزش کن شیرینی جاتو حذف کن باشگاه برو پیاده روی داشته باش و به وقتش بخواب بیدار شو فست فود ویایل مغازه نوشابه حذف کنم روغنم نیتونی طبیعیشو استفاده کن تا ۲ سال که قصد باردار شدن داری تا اونموقع طول نیکشه بدنت سر جاش بیوفته منکه ای وی اف کروم اکر تو به مدت ۲ سال اینارو تکرار کنی به لطف خدا راحت باردار میشی اینایی که گفتم از دارو امپول و در دکترا اسزر شدن بهتره هم روحیه میگیری پوستت خوب میمونه کبدت کلا خیلی خوبه😍 انشالله به وقتش مامان میشی بدون دوا دکتر
منم تنبلی تخمدان دارم
انگار یه بچه ی ۴..۵ ماهه توی شکم دارم
واقعا کاریش نمیشه کنی
امان از نوسان های خلق و خو که برات پیش میاد🥲
قند نباید بخوری
برنج محدود کنی
یک کیلو از وزن حداقل کم کنی
که خود به خود با رژیم کم میشه
لاک نزنی
توی تاریکی نگاه گوشی نکنی
زود بخوابی
زود بیدار میشی
آره عزیزم چند مدله
بعضیا تاریخ پریودیشون جلو میفته
بعضیا عقب میفته
بعضیا چندماه یبار
بعضی ماهی چندبار
بغصیا قبل پریود لکه بینی دارن
بغصیا بعد پریود لکه بینی دارن
دکتر آزمایش هورمونی مینویسه برای روز ۲یا۳ پریودی
که ببینه کدوم هورمون زیاده کدوم کمه و بتونه طبق اون دارو تجویز کنه
البته علائم تنبلی تخمدان فرد به فرد متفاوته
بغضیا پریود دردناک دارن
بعضیا دچار موی‌زائد میشن در برخی نواحی بدنشون
بعضیا جوش میزنن
کلا تنبلی خفیف و شدید داریم
شاید تنبلی خفیف مشکلی برای باروری ایجاد نکنه
ولی شدیدش باعث ناباروری بشه
بقول شما همه‌ش از هورمونه مقدار هورمونا که توی بدن کم یا زیاد بشه باعث تنبلی میشه
