2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  حس ششم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من برات ورق انداختم ببین برات شغل افتاده اما مطمعن نیستم همین الان باشه همین شرکت چون سه وعده دیگه بود

کارشناسی ارشد مترجمی 🍫خانه دار🍫ورزشکار 🍫 تایپک ها انرژی مثبت تگ‌کنید 🍫قدیمی اینجا از سال نود و چهار‌ 

1404/08/13
|
21:56
من برات ورق انداختم ببین برات شغل افتاده اما مطمعن نیستم همین الان باشه همین شرکت چون سه وعده دیگه ب ...


جای دیگه هم مصاحبه رفتم و اوکی شده 

اما میخواستم بدونم این اوکی میشه؟که اگر اون یکی درست نشد اینو برم

جز اسی کسی پست منو ریپ نزنه .نظر شخصیمه.چرا باید درمورد نظر شخصیم به شما جواب بدم
1404/08/13
|
21:58
عزیزم میشه لطفا برای منم بگی دعات میکنم🩷کی عرفان‌رو میبینم؟

فا ل میگیرم ن‌حس‌شیشم نمیتونم اینجور‌ بگم

کارشناسی ارشد مترجمی 🍫خانه دار🍫ورزشکار 🍫 تایپک ها انرژی مثبت تگ‌کنید 🍫قدیمی اینجا از سال نود و چهار‌ 

1404/08/13
|
22:01
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سیسیا هدیه ای که برای نامزدم گرفتم چطوره⁉️🍓

دختر_مامانمم | 12 دقیقه پیش

اگه بفهمین یه فامیل خیلی نزدیکتون هم توی نی نی سایته و تو تاپیکاتون نظر داده چه حالی میشید

رستاجونتونم | 4 ثانیه پیش

جواب سریال ساهره درباره چیه

elahesharghi7 | 8 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خودتون و همسرتون چقدر اختلاف سنی دارین

هم سنیم فقط 12 زور اختلاف سن داریم
10 ثانیه پیش

ازدواج

اگه خود پسر رو دوسداشته باشم اره
10 ثانیه پیش

رل زدن

بعد مجازی رل یا حضوری
11 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همین الان بزرگترین دغدغتون چیه
توسط   آفتابگردان74  |  1 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 ساعت پیش
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  20 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 20 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
رل زدن
توسط   تتتتنننذلرفا  |  44 دقیقه پیش
خانوما راجب غسل سوال دارم
توسط   delvin_s_a_m  |  32 دقیقه پیش
بیاین عکسای کاپلی بزارم
توسط   qazzelle  |  36 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک