بچه ها خیلییییی ببخشید معذرت میخام
من حالت تهوع گرفتم الان
بعد ببخشید از بینی زد بیرون خیلی حالم بد شد
فردا ساعت ۴ بیدار شم حتما تا الانم داشتم کار میکردم بینیم خیلی میسوزه چیکار کنم
با اب بشور داخلشو فین کن
به خاطر اسید معدس
الهی
وایستا از هوش مصنوعی بپرسم
الهی 🥺 متاسفم عزیزم انشاالله هرچی زودتر خوب شی فقط باید با آب بشوری و فین کنی آروم البته ،بعدم با دستمال کاغذی کامل خشک کن
- بینی رو به‌آرامی بشور
با آب ولرم و کمی نمک (آب نمک رقیق) بشور؛ یا اگر داری، از سرم شستشو بینی استفاده کن. این کار کمک می‌کنه اسید معده که از تهوع بیرون زده، باعث التهاب و سوزش بیشتر نشه.
👉 فقط با فشار خیلی کم بشور، چون مخاط الان تحریک‌شده‌ست. - از بخور آب گرم استفاده کن
یک کاسه آب گرم جلوت بذار و بخارش رو چند دقیقه تنفس کن؛ به کاهش سوزش و باز شدن منافذ کمک می‌کنه. - مقدار کمی مایعات کم‌اسید بخور
چند جرعه آب ساده یا چای نعنا (بدون قند یا با خیلی کم) بخور تا معده آروم بشه. از خوردن چیزهای اسیدی مثل آب‌میوه یا ترشی فعلاً خودداری کن. - در حالت نیمه‌نشسته بخواب
بالش اضافی بذار که سرت کمی بالا باشه. این باعث میشه اسید معده بالا نیاد و دوباره حالت تهوع سراغت نیاد.
ایی چقدر بده منم تجربش کرده همینطوری بو و زحمش تو گلو و بینی میمونه.
با آب بشورین چند بار و ی چ بخورین ک مزه دهنتون عوض بشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
