اره یه ازمایش چکاب برو از الان کم کم خودتو اماده کن برای بارداری 
سبک زندگیتم درست کن صبحا زود پاشو شباهم زود بخواب قند مصنوعی رو حذف کن مثل بیسکوییت شکلات کیک قند ابمیوه های مغازه.... ماکارانی و چیزای خمیری رو بزار کنار
ورزش هم بیار توبرنامه ات حتی شده نیم ساعت پیاده روی