الان که دارم اینو برات مینویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمیدونم تا کی رایگان بمونه! من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفهای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تکتک مشکلات رو گفت و راهحل داد.
خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همهش رو درست کردیم!
اگه استرست غیرقابل کنترله، قبل از کلاس برداشتن با مربی ،با مشورت دکتر ، یه آرامبخش ضعیف استفاده کن.تجربه خودمم اینه که اول صبحت که میخوای بری تمرین سردیجات و ترشیجات نخور . خودم هر وقت پنیر میخوردم پشت فرمون گیج میزدم😆😅