✅ برای درمان این نکات رو باید رعایت کنید:
🔹 پرهیز از مواد غذایی سودازا، غذاهای فست فودی و شیرینی های صنعتی.
🔸 یبوست فرد بیمار باید برطرف بشه
🔸 ورزش و نرمش روزانه و کاملا معتدل. یعنی حرکات سریع و انفجاری نداشته باشید.
🔹 پرهیز از ایستادن طولانی مدت
🔸 روغن مالی کشاله ران تا زیر ناف با روغن زیتون هر شب به مدت یک هفته.
🔹 هفته بعدی از روغن سیاهدانه برای چرب کردن استفاده کنید
🔸 نوره گذاری در ناحیه کشاله ران تا شکم هفته ای یک بار.
🔹 هر شب به مدت یک هفته یک لیوان سرکنگبین میل کنید.
🔹 برای درمان سریع هم میتونید از زالوی طبی استفاده کنید. به مدت 20 دقیقه روی رگ های وریدی زالو رو بذارید و بردارید.