یادمه آخرین بار تراپیستم گفت هربار با دیدن اولین نشانه از اینکه حس کردی کسی در رابطه ممکنه در آینده تو رو آزارت بده دیگه دیت کردن باهاش رو هم ادامه نده.
و این نشانه‌ها رو هم از بدنت بپرس!
به احساسات بدنیت آگاه باش.
ببین بدنت کنار اون آدم و در ارتباط با اون آدم چه احساساتی رو تجربه میکنه؟!
پارتنر باید به شما احساس امنیت بده
و بدن باید کنارش احساس امنیت کنه
پس طبیعتا منظور این نیست که "دیدمش قلبم گُر گرفت فهمیدم نیمه گمشدمه!!!"
👤 مانگ میرزایی
