بیشترش اثر ژنتیک هست و تغذیه تاثیر خیلی کمی داره ولی بازم تاثیر گذار هست
مثلا ژنتیک یک نفر که خوبه تعیین می کنه که در بزرگسالی قدش ۱۸۰ تا ۱۹۰ باشه در بدترین حالت و تغذیه اون فرد قدش ۱۸۰ میشه و در بهترین حالت هم که تغذیه و محیط عالی هست ۱۹۰ میشه ولی دیگه بالاتر نمیره چون ژنتیکش اجازه نمیده