یک نفری پسر بچه اش مداوم با خودش حرف میزنم کلاس اول سر کلاس وای نمیشه مداوم راه میره گوش نمیده به درس مدرسه شو از اول سال تا الان چند بار عوض کرده کلاس لوله چه کارش کنیم راه کار بگید واجبه
تا حالا راهکاری امتحان کردید که انرژیش تخلیه بشه ؟ مثلا روزی دو سه ساعت بره استخر یا اب بازی تو حموم یا بازی با گِل و خاک یا کلاسای ورزشی  و این که به تغذیه اش دقت کنید نوشابه اصلا نخوره شکلات در حد محدود فقط تا قبل ظهر . با راهکارای اینجوری میشه انرژیشو تعدیل کرد
اگر دوست داشتید لطفا برای شادی روح مامانم یک صلوات بفرستید 💚