پاشدم برم باشگاه
یک شنبه تمرین پا داشتم الان فلجم دیشب تو خواب تکون میخوردم پام درد میگرفت بیدار میشدم
خواستم بگم قوی شدن درد داره ولی ضعیف بودنم درد خودشو داره ادم باید یکی شو انتخاب کنه یا الان درد بدنو یا تو پیری درد زانو و کمر و.. که حتی خودت نتونی کار های شخصیت بکنی بنظرم این درد بهتر از اون درده
راستی امروزم تمرین شکم دارم😃
