من یکسال اخیر شوهرم و خانوادش خیلی اذیتم کردن تا پای طلاق رفتم. بهم گف برگردیم منم قبول کردم خلاصه این فکر خیال ها استرس ها باعث میگرن یا سرگیجه عصبی شدم چون مدت زیادی خودخوری کردم
سه ماهه ب طرز فجیعی سرگیجه بودم دکتر گوش رفتم اوکی بود نوار مغز گرفتم اوکی بودم تا اینکه امشب یه عدد فولیک اسید خوردم یکساعته خوب شدم خدایا شکرت🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲
روزی یبار فولیک اسید بخورم؟ شب یا روز؟
ازه آزمایش خون بده
استرس ، ناراحتی ، اعصاب خوردی همش روی سیستم ایمنی بدن اثر میزارن
کم خونی سرگیجه میاره صد درصد
ولی فولیک اسید با به بار خوردن سرگیجه رودرمان نمیکنه و اصلا فولیک اسید ربطی به کمخونی نداره
اره ازمایش چکاب بده اگر کم خونی داری روزی یدونه فرامکس بخور
اره
آره من کم خونم همیشه سرگیجه دارم بجای قرص شیره انگور و بادام و خرما میخورم دیگه ول شده
معمولا صبح بهتره
قبل صبحانه آهن و فولیک اسید بخوری
دیگه یک ساعته که اثر نمیکنه مال شما احتمالا اعصابه
فولیک اسید و فروس سولفات باهم بخور اخر شبا
اره من چشمام سیاهی میره
