راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خب باید گرسنه بمونی؟ خداشاهده خالم که مرد دختر خاله هام کوچولو بودن من 12 سالم بود واسه خودمون و اونا ناهار و شام میپختم درس میخوندمو کلاس میرفتم و کلی کار داشتم