لطفا و لطفا اگه حس میکنید حالتون خوب نیست دارو بخورید
برید پبش روانشناس
و کمک بگیرید
اگه حس خودکشی دارید
اگه نگرانید ، اگه حس میکنید نبودتون بهتره اگه غمگین هستید کمک بگیرید
اگه بابت دارو یا روانشناس چیزی ذهنتون درگیر کرده یا گاردی دارید بگید شاید بتونیم حلش کنیم مثلا مثل اینکه دارو ها اعتیاد آورده یا هرچی بدون قضاوت
همه چی الان خیلی سخته
و خودمون باید به خودمون کمک کنیم
واقعاااا کمک کننده س و اصلا چیزهایی که در موردش میگن درست نیست
میخورم
اما هموز همون حسا رو دارم
همونطوریه حالم
قبل از اینکه خودتون رو بسپرین به روانپزشک مدتی روی خودتون روانکاوی کنین ببینید چی اذیتتون میکنه. اونوقت دکتر بهتر میتونه کمکتون کنه. خودشناسی پایۀ درمانه.
نه من اصلا نگفتم کار دکترو بکنیم میگم هر کسی باید خودش رو خوب بشناسه. اینجوری راه درمان کوتاه میشه. من هیچ راه حلی رو جایگزین پزشک نمیکنم. باز هم میگم خودشناسی پایه درمانه. هیچکس نمیتونه به اندازه خودت به درونت نفوذ کنه. مشکل در لایه های زیرین روان ما قایم شده.
