حالم خوب بود کاملا عادی همینجوری گفتم برم پیش روانشناس باهاش صحبت کنم
چجوری میشه اینقد اختلال داشته باشم و خودم حسش نکنم شاید بخاطر اینه که اخیرا سرم خیلی شلوغ بوده؟ روانشناس گفت باید سریعا تحت درمان باشم میدونم گذریه اینم حل میشه اینم درست میشه مثل بقیه چیزا ولی همه چی کم بود برام ؟ حتما اینم باید میومد روش ؟ کم فشار روم هست کم بدبختی دارم اختلال روانی اساسی رو کجای دلم بزارم بسه دیگه ...💔
لطفا اگه تجربه نداشتین یا درک نمیکنین کامنت نزارید به اندازه کافی حالم بد هست
چه اختلالی داری عزیز دلم؟
بیشتر روان شناس ها واقعااااا به درد نمیخورن و حرفای چرت میزنن
عزیزم خودتو اذیت نکن همه آدما بر اساس نوع زندگیشون ممکنه اختلالات روانی داشته باشن
چیز عجیب و بدی نیست
اینکه تو تصمیم گرفتی بری پیش تراپیست اتفاقا نشون میده از بیشتر از 50 درصد افراد جامعه سالم‌تری
فدای سرت عزیزم میری پیش روانپزشک خوب میشی بازم حداروصدهزار مرتبه شکر رفتی پیش روانشناس و فهمیدی؛) هیچ نگران نباش دیگه دور از جون سرطان که نگرفتی ..
اختلالات روانیو اگه ادم قبل خودکشی بره پِیِشو بگیره یعنی خطر از سرش گذشته
یهویی شد یه لحظه بعدازظهر کارام که تموم شد داشتم به یه مسئله ای که چند وقت پیش واسم افتاده بود فکر میکردم گفتم برم پیش تراپیست فکر نمیکردم اینقد مهم باشه یهو با گریه زدم بیرون از دفترش اصلا اشکم دم مشکه🤦🏻♀️
اینم بگم به یه تراپیست اعتماد نکن
یه مدت تست کن ببین خوبه یا نه
و اگه خوب نبود برو پیش یه تراپیست دیگه
منظورم اینه حواست باشه اولا همه چیز رو به تراپیستی که ازش مطمئن نیستی نگو. دوما درمورد مصرف قرص هم باید مطمئن بشی که آیا واقعا نیازه که مصرف کنی یا نه
حواست باشه که این توصیه تراپیستت بیزینس نباشه
درسته ولی این روان شناس ها هم کاری برات نمیکنن فقط یه عالمه هزینه ویزیت میگیرن تا نیم ساعت به حرفت گوش کنن.
باید سالها هزینه کنی بگردی تا بلکه یه روان شناس باسواد و خوب پیدا کنی
بنظرم ببین چی آزارت میده ترکش کن ببین چی حالتو خوب میکنه اون کارو بکن خودت به خودت کمک کن بهترین نتیجه رو میگیری
همه وقتی برای اولین بار با حقیقت زندگی و ریشه مشکلاتشون روبرو میشن همین احساسو دارن
این حست طبیعیه و درستش هم همینه
یادمه یه شخصی میگفت خودشناسی مثل درآوردن یک غده از روی پوسته . تو ممکنه سالها اون غده رو داشته باشی و اذیتت نکنه و درد نداشته باشه و ظاهرش رو هم با کرم بپوشونی. ولی وقتی تصمیم میگیری غده رو دربیاری درد زیادی تحمل میکنی
