از اینکه سنم داره میرسه به 36 حالم بده

حس درستیه مثل کسی که برای کاری بیمارستان میره ،دیگه از بیماری های جور وا جور  میترسه

این حس تا مدتیه ولی  همه ادمها بد نیستن،فقط بعضی از آدمها خیلی بد هستن که خدا جلوی ادم نزاره

من ۴۰ سالمه هنوز جوونم احساس پیری نمی کنم

رفتم براش بند گرفتم گفت نه این که شبیه اون نیست اون فرق داشت برو مثل همون بگیر برام

اجازشو ندارم😂

بد 

ان شاء اله عاقبت بخیر بشید عزیزم‌

زندگی بالا و پایین زیاد داره 

اما با توکل به خدا میشه از روزهای سخت گذشت 

هر وقت ناراحت بودی در دل شب برو زیر آسمون با خدا درد و دل کن اسماء اعظمش رو صدا بزن از ته دلت  بهش بگو ایمان دارم که بالاخره روزهای خوبی برام رقم میزنی  من دوره های مشکل دار زندگیم اینجوری خودمو آروم میکنم و البته دیدم که خدا جواب دعاهامو داده گر چه چند سال طول کشیده اما قشنگ حرفامونو میشنوه و در جا و زمان درست اگر به صلاح باشه عملیش میکنه 

هرکسی به هر نحوی روزهای سختی در زندگی داره اما هیچ چیز موندنی نیست همیشه زندگی و خودتو دست خدا بسپار 

ورزش باید توی الویتت باشه 

تاثیر مستقیم توی روحیه توی طرز افگار توی احساساتت اون حسی ک داری رو ورزش تقویت میکنه 

اینو دیگه همه میدونیم

اونم منظم و پیوسته

هستن کسایی که تا شب سرکارن ولی ۷ شب هرکاری بکنند باشگاه ورزشی میان 

بله حدیث کسا خیلی خوبه میتونی آثار و برکاتش رو سرچ کنی البته آخرش هم نوشته که آثارش چیه معنیشو بخونی متوجه میشی 

عزیزم من از سفره حضرت رقیه هم حاجت گرفتم 

حتی خودت تنهایی بدون اینکه کسی باشه در ساده‌ترین شکل ممکن  میتونی برگزارش کنی روضه دانلود کنی و با گوشی پلی کنی اما یه چیز مهمه اونم نیت قلبی و ازته دل خودتو وصل کردن به خدا و همدردی با حضرت رقیه هست تمام چیزهای رو سفره مطمئن باشی از مال حلال هست و خودت غسلی گردنت نباشه  پاک باشی 

من لقمه نون و خرما و ماست و لقمه نون و پنیر و برنج و عدس خشک میزارم  البته برنج خشک زیاد میزارم که برکتی بشه و میزارم تو ظرفی برای سال  هر وقت دلم گرفت هر وقت مشکلی داشتم هر وقت حاجتی داشتم از اون برنج یکم به غذای اون روز اضافه میکنم سلام میدم حضرت رقیه و امام حسین و امام حسین رو قسم میدم به خدا و دختر معصوم سه ساله اش بعد حاجتمو میگم 

در پناه خدا آرامش و آسایش و شادی و خوشبختی نصیبت بشه به زودی خواهرم 

خب میگفتن که اگه شوهر چند ماه نباشه و نفقه نده که خانم می‌تونه حکم طلاق شو بگیره