چیکارکنیم کیفیت ریلز و ویدیو اینستا نیاد پایین

من تنظیمات داخل اینستا رو درست کردم موقع خروجی ویدیو از برنامه ادیت هم تنظیماتش اوکی میکنم ولی نمیدونم چرا موقع پست میکنم ب شدت میاد پایین کیفیت فیلمام اگ راه حلی میدونین لطفا بگین بهم ممنون میشم ❤️