میشه تجربه رژیم دارین بگین چیا میخوردین که اون دل ضعفه رو بگیره
گشنم میشه مخصوصا این ساعتا
میوه،خرما،گردو بادوم ،سبزیجات مثل هویج
منم همینطور
بادام بخور
چندتا مویز یا توت خشک،کاهو،خیار(همه رو یجا نخوریا🤭 یکیشو انتخاب کن)
شیر و میوه و قرص کروم واقعا خوب بود
اب زیاد بخور
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
48 ثانیه پیش
48 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
