2777
2789
عنوان

دیشب سیب زمینی آپز خوردم

182 بازدید | 17 پست

دیروز ساعت شش عصر نون و سیب زمینی آپز شده


امروز صبح نون و پنیر 


ناهار تخم مرغ( یکی نیمرو) 



الانم گشنمه باز 🥲

طبیعیه؟ 

تا شب دیگ چیزی نمیخورم شامم احتمالا سیب زمینی آپز بخورم 

 (✪‿✪) (◠‿◕) (✷‿✷) ʕ´•ᴥ•`ʔ (. ❛ ᴗ ❛.) 🙏🏻🫂👍🏻تغییر باورها زندگیت را تغییر میدهد

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

رژیمی؟

تا شام خیلی مونده میان وعده سالم بخور

سلام نی نی سایتی های عزیز و نی نی یار من برای مخارج زندگی نماز و قرآن با هزینه کم برا امواتتون میخونم خیلی دوست داشتم روزه هم بگیرم ولی بخاطر بیماری که دارم نمیشه .اگه مشکلی با امضا و کارم دارید تو را به خدا گزارش نزنید ساده از کنارش رد بشید ولی اگه میخایید نماز و قرآن میتی رو به من بسپارید خیالتون راحت باشه من از خدا میترسم سو استفاده نمیکنم که گناهش بیفته رو گردنم

پفک سیر می کنه

پفک بخوره که رژیم خراب کرده

سلام نی نی سایتی های عزیز و نی نی یار من برای مخارج زندگی نماز و قرآن با هزینه کم برا امواتتون میخونم خیلی دوست داشتم روزه هم بگیرم ولی بخاطر بیماری که دارم نمیشه .اگه مشکلی با امضا و کارم دارید تو را به خدا گزارش نزنید ساده از کنارش رد بشید ولی اگه میخایید نماز و قرآن میتی رو به من بسپارید خیالتون راحت باشه من از خدا میترسم سو استفاده نمیکنم که گناهش بیفته رو گردنم

من صبحانه پتی بور خوردم ناهار خوراک لوبیا سبز خوردم

خیلی خوبه

ولی بیسگوییت مواد نگه دارنده داره و پر کالریه

خوراک لوبیا خوبه

رژیم داری؟ 

 (✪‿✪) (◠‿◕) (✷‿✷) ʕ´•ᴥ•`ʔ (. ❛ ᴗ ❛.) 🙏🏻🫂👍🏻تغییر باورها زندگیت را تغییر میدهد

اخه مجلس عروسی داریم باید وزنم کاهش بدم

وزنت چنده؟

سلام نی نی سایتی های عزیز و نی نی یار من برای مخارج زندگی نماز و قرآن با هزینه کم برا امواتتون میخونم خیلی دوست داشتم روزه هم بگیرم ولی بخاطر بیماری که دارم نمیشه .اگه مشکلی با امضا و کارم دارید تو را به خدا گزارش نزنید ساده از کنارش رد بشید ولی اگه میخایید نماز و قرآن میتی رو به من بسپارید خیالتون راحت باشه من از خدا میترسم سو استفاده نمیکنم که گناهش بیفته رو گردنم

با اين كار فقط عضله از دست ميدى و بدنت شُل و افتاده ميشه

میدونم 

سعی میکنم پروتئین بخورم 🥲

 (✪‿✪) (◠‿◕) (✷‿✷) ʕ´•ᴥ•`ʔ (. ❛ ᴗ ❛.) 🙏🏻🫂👍🏻تغییر باورها زندگیت را تغییر میدهد

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792