من افاده ایم یا غیر اجتماعی بنظرتون

نه اصلا اینطور نگو 

من خودم 25 سالمه اما بعضی از رفتار هامو دارم کم کم بهتر میکنم و سعی در تغییر دارم 

ببین من متاهلم می‌دونم این رفتار شما چه در زندگی مجردی مشکل ساز بوده در زندگی متاهلی هم بدتر .

من خودم خیلی کم حرف بدون ارتباط بودم الان واقعا بهتر شدم 

الان دوره ی ترمیم خودمو میگذرونم ... خیلی سختمه که برگردم ولی دارم برمیگردم

من از 23 سالگی که وارد رابطه شدم شاغل بودم پس یک محیط و یا تجربه جدید قبلش هم روی خودسازی کار کردم اما از 23 تراپی و مطالعه انجام دادم که بتونم ورژن موفقی از خودم داشته باشم و خیلی کارا انجام دادم که اینجا واقعا سخته برام تایپ کنم 

اگه ممکن سوال تو جزیی تر کن

نه دیگه انگار تصمیم خودتو تو گرفتی ب قول مردم اجتماعی بشی  😐 ☹️

کم کم از حرف زدن شروع شد از بلند حرف زدن به همه سلام با خوشرویی دادن 

.... بعد قدم های بعدی خود بخود میامدن 

قربونت من کم کم باید برم میشه سوال هاتو تایپ کنی چون اول هفته خیلی شلوغی قرار داشته باشم 

ممنون میشم لایک هم کنی یادم نره 

محیط کار نیرو محرکه خوبی ، من خودم زمینه اطلاعات ام بردم بالا تا بتونم با اطلاعات درست و دقیق نظر بدم در موضوع ها مختلف ، روی پوششم کار کردم حتی تن بویی که خاص خودم پیدا کردم که بتونم اعتماد به نفس حضور پیدا کنم 

پلنر خریدم و برنامه ریزی روزانه داشتم و هر روز صفحه اول به خودم حال خوب میدادم 

فقط به خودت قول بده تا یه حدی 

مثلا خوشرویی و سلام احوالپرسی اینا خوبه 

ولی نگذار کسی از حدش بگذره و از رفتارت سوء استفاده کنه... حالا هر کس میخواد باشه 

تمرین و ترمیم یه سری رفتارها مثل ولوم صدا خوشرویی اینا تا یه حدی توی اجتماع خوبه و اجتناب ناپذیره... کم کم یاد میگیری 

من منظورم بیشتر به این بود که تغییر رویه ات باعث نشه شاکله ی اصلی شخصیتی ات رو از دست بدی...

وقتی چهره ی مهربانی از خودت نشون میدی همه ازت توقع میکنند که بهشون نه نگی.... 

و باز میفتی توی بازی مرحله ی بعدی 

همه پشتت حرف میزنن فلانی برخلاف ظاهرش رفتار می‌کنه 

باز میفتی توی مرحله ی بعد ک چطور در حالی ک لبخند به لب دارم مردم رو بپیچونم (نه در لفافه)

مراحل بعدی اجتماعی شدن هم همینطور یکی پس از دیگری میان و توی تمام مراحل هم مردم و همکارانت پشت سرت همچنان حرف میزنند...