اتفاقا منم از دیروز اسنترا شروع کردم
قبلا یکی از اسااتیدم که پزشکه دید اضطراب دارم داد بهم گفت از نصفی شروع کنم و در کنارش بوسپیراکس داد ولی من خیلی حالمبد میشد نخوردم
اما الان خیلی شرایط زندگیم بهمه دائم دارمگریه میکنم و حالمبده دیروز شروعش کردمباز ولی خیلی تپش قلب بهم داد واضطراب شدید طبیعیه اولش
امروز یک چهارم خوردم
از یک چهارم هفته ایا شروع کن تا برسه به یدونه