من ۱ ساله که بدنسازی کار میکنم و هیکلم خیلی رو فرم اومده شونه هام خیلی پهن شده پاهام خیلی پر شده ولی این وسط سینه هام خیلییی اعتماد به نفسمو گرفتن و بدنمو زشت نشون میده اصلا هم سر باشگاه نیست کلا از زمانی که یادمه سینه هام جفتشون با فاصله زیاد از هم بودن و شل و ول و آویزون و کوچیکن. سینه هام شبیه این آقاهای چاقه که سینه های اویزون دارن. در این حد افتضاااحه. چیکار کنم پول عمل سینه هم ندارم الان ۱۵۰ ۲۰۰ میلیون از کجام بیارم😔