واقعا موثره ؟
امتحان کن 🤷🏻♀️
نه اظطراب با یه نفس فکر نکنم حل بشه واسه استرس خوبه
اره خیلی داره ولی سعی کن تا تفس میکشی حواست فقط به نفسان باشه اینطوری میای توی لحظه و بدنت اروم میگیره
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
17 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
