وضع مالیش و شغلش خیلی خوبه اما بد دهن عصبی پرخاشگره خیلی استرس بهم وارد میکنه با همه دعواش میشه منو زده مادرشو زده بچمو زده چکار کنم بچه کوچیک دارم دو سالشه خودم کارمندم چجوری جدا بشم شما بودین می موندین؟
عزیزم باید یه مدت قرص آرام بخش بخوره استرس اش کم بشه
بچه کوچیک داری بمون
دلیلش چیه؟
اگه کارمندی و حقوق داری که می تونی حدا بشی
روانپزشک بره
بد دل نیست ؟
زندگی سختیه ولی بچه دارید
ببینید تغذیه خیلی تاثیر داره روی عصبانیت
مثلا کسانی که سودایی هستن خیلی زود عصبانی میشن
و...
مثلا کسانی که غلظت خون دارن هم همین طور
یه چند وقتی روی تغذیه تون کار کنید، چیزهای فست فودی و سوسیس و کالباس نخورید
مرغ نخورید
بجای چای از دمنوش ها استفاده کن
مثل دمنوش گل گاوزبان یا بهارنارنج که مقوی اعصاب و آرامش دهنده هست
براش شربت بهارنارنج درست کن یا عرقش رو روزی یه استکان بهش بده بخوره
شربت سکنجبین خیلی خوبه
ترشی نخورید، ضعف اعصاب میاره
کلا میخوام بگم یه مدت اینطوری مراعات کن ببین آروم تر میشه
حتما بعد از نماز صبح 12 مرتبه سوره ناس و فلق رو به نیتش بخون که شر این گناه عصبانیتش بهت نگیره
این مورد بسیار مجربه که گفتم، کلا برای اینکه از اذیت و ازار کسی در امان باشی بعد از نماز صبح انجام بدی، مجربه
ان شاءالله که خداوند بحق صاحب الزمان زندگیتون رو آروم و شیرین کنه🌹❤️🌹
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
51 ثانیه پیش
52 ثانیه پیش
52 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
