2777
2789
عنوان

برنامه رژیمم از دیشب بهم خورده

127 بازدید | 17 پست

سلام 

من دور از مادرم زندگی میکنم و از دیروز اومدم پیشش چند روزی بمونم 

واقعا هم لطف زیادی نسبت به من دارن هم مادرم هم دو تا عروسمون 

چون توی یه ساختمون هستند ، از دیروز که بخوام شروع کنم و بگم براتون ناهارم الویه با سس زیاد بوده شب دعوت بودم شام کباب با مخلفات خونه داداش بزرگم 

صبحانه هم خونشون بودم خیلی زحمت کشیده بودن مجبور شدم زیاد بخورم تا عروسمون نگه نخوردی حاملس و کلی حساس به این چیزا🥴

ناهارم بازم مادرم قیمه گذاشته بود و شام امشبمونم خونه داداش کوچیکم بودم این عروسمونم کم نذاشت برام واقعا دو سه مدل غذا و دسر و .......

بعدشم کیک خونگی و چای و میوه 


😁 شکمو نیستم ولی واقعا اینجا همه دستپختشون عالیه و منم مهمونشونم ، اگر نخورم می‌دونم ناراحت میشن 


مطمئنم اضافه وزن میگیرم 

خونه خودم خیلی اصولی رعایت میکنم ولی اینجا😶‍🌫️...


از هر چیزی یکم بخور 

در حد یکی دو قاشق 

بعدشم ورزش کن

 اگر از من بپرسن تعریفم از زندگی کردن چیه ؟ میگم که زندگی شبیه یه رودخونه‌ی بزرگه که هیچ‌وقت آروم نمی‌شینه ..بعضی وقت‌ ها باید مثل یه قایقِ جسور، خودمون رو بسپریم به جریانِ تندش و دل به دریا بزنیم برای کشفِ سرزمین‌های جدید ؛ حتی اگه ناشناخته باشن ..🫠 بعضی وقت‌ ها هم لازمه کنارِ رودخونه بشینیم ؛ به بازیِ موج‌ها روی سنگ‌ها نگاه کنیم و بذاریم آرامشِ آب، تمامِ خستگی‌هامون رو با خودش ببره 🥲 من فکر می‌کنم هر موج، هر پیچ و هر سکوتِ کنارِ این رودخونه، یه درسِ تازه برای ما داره .. مهم اینه که یاد بگیریم چطور با هر حالتی از این رودخونه، بهترینِ خودمون باشیم و قصه‌ی زندگی‌مون رو با زیباترین رنگ‌ها بنویسیم ؛ چون تهِ تهش، این خودِ ماییم که به این رودخونه‌ی بزرگ، معنا می‌دیم ..🩵🌊اگر امضامو خوندید خوشحال میشم یه جمله یادگاری برام بنویسید 🥲 داخل دفترم یادداشت میکنم 💅🏻

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

خیلی واضح بگو

بگو من زحمت می کشم رژیم می گیرم

شمام زحمتتون میشه درست می کنین

پس کمتر کنین شمام کم بخور

ایییییی اصلا هم حسودیم نشد

اگر می خواهید اسرار جهان را کشف و پیدا کنید، از منظر انرژی و فرکانس و ارتعاش فکر کنید.تسلا
نمیشه ، خودشون بشقاب برات پر میکنن که کامل بخوری

اگر بخوای میشه

 اگر از من بپرسن تعریفم از زندگی کردن چیه ؟ میگم که زندگی شبیه یه رودخونه‌ی بزرگه که هیچ‌وقت آروم نمی‌شینه ..بعضی وقت‌ ها باید مثل یه قایقِ جسور، خودمون رو بسپریم به جریانِ تندش و دل به دریا بزنیم برای کشفِ سرزمین‌های جدید ؛ حتی اگه ناشناخته باشن ..🫠 بعضی وقت‌ ها هم لازمه کنارِ رودخونه بشینیم ؛ به بازیِ موج‌ها روی سنگ‌ها نگاه کنیم و بذاریم آرامشِ آب، تمامِ خستگی‌هامون رو با خودش ببره 🥲 من فکر می‌کنم هر موج، هر پیچ و هر سکوتِ کنارِ این رودخونه، یه درسِ تازه برای ما داره .. مهم اینه که یاد بگیریم چطور با هر حالتی از این رودخونه، بهترینِ خودمون باشیم و قصه‌ی زندگی‌مون رو با زیباترین رنگ‌ها بنویسیم ؛ چون تهِ تهش، این خودِ ماییم که به این رودخونه‌ی بزرگ، معنا می‌دیم ..🩵🌊اگر امضامو خوندید خوشحال میشم یه جمله یادگاری برام بنویسید 🥲 داخل دفترم یادداشت میکنم 💅🏻

خیلی واضح بگوبگو من زحمت می کشم رژیم می گیرمشمام زحمتتون میشه درست می کنینپس کمتر کنین شمام کم بخورا ...

من تنها زندگی میکنم بخاطر همین میگن لاغر شدی و به خودت نمی‌رسی😂

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792