کسایی که تیروئید کم کار دارید چه رژیم غذایی رو باید رعایت کنید؟
من خودم دکتر بهم گفت کلم و شلغم و کلا خانواده ی کلم نخور
ماهی بخور....
شما چه چیزهایی رک رعایت میکنید.
هیچی والا😂
والا من اونموقع ک داشتم دکتر رژیم نداده بود
چند ساله درگیره تیرویید شدی
سلام عزیزم مهمترین نکته این هست که دوساعت بعد از خوردن قرص صبحانه بخوری.صبحانه هم مغزیجات و لبنیات و چیری که خیلی آهن دار نباشه.
دکتر منم قبلا می گفت ولی متد جدید می گه دو ساعت
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
