پوست ومو هیکل کلا بیاید بگید چجوری توی دو ماه خوشگل تر بشم دلم میخواد یه عروس فوق العاده بشم اینم بگم پوست وموی خوبی اصلا ندارم 😫
چه کارایی قبل عروسی تون برای شفاف شدن پوست خوشگل شدن موهاتون کردید😊❤️
برو دکتر پوست مو بهت مشاوره میده
باشگاه هم برو
به نظرم لیزر از همه چی مهم تره
تهرانی
خود ارایشگاه از یه ماه قبل رو صورت پاکسازی میکنه
برای موهم بنظرم بالیاژ یا امبره کن زیر تور خیلی نازه
هیکل هم باید چند ماه قبلش بری باشگاه
اول از همه لیزر
من که مجردم
ولی روتین پوست و مو داشته باشه برو چند جلسه پاکسازی صورت آب زیاد بخور یه پودر کلاژن هست جلدش صورتیه اسمش یادم نمیاد اونم بگیر بخور پوستو روشن و شفاف میکنه تغذیتو رعایت کن غذاهای سالم بخور جوش نزنی هیکل هم که باید بری باشگاه و درکنارش رژیم و کالری شماری.
ارد برنج رو با خیار سالادی رنده شده که خوب اب انداخته باشه، بزار روی حرارت یکم که ارد برنج سفت شد بردار و بزار سرد بشه
بعد هر روز بزن به صورتت نیم ساعت باشه ، لایه برداری هم بکن صورتت رو و ابرسان و مرطوب کننده زیاد استفاده کن،
واسه مو هم ماسک موی گندم بگیر اگه بدون ابکشی و بعد از حمام باشه خیلی بهتره
رژیم بگیر و ورزش کن و پیاده روی برو ، پیاده روی تند خوش اندام میکنه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
