روغن کرچک + چهار قاشق آب برنج جوشانده شده + تخم مرغ
من خودم چون قرص اعصاب قراره بخورم یکی دو سال میترسم همش از الان تو سن کم موهام بریزه تازه زدم یه بار شما هم بزنید نتیجه رو بگید طرز تهیه آب برنج هم اینه:
۱ لیوان برنج رو با ۴ لیوان آب مخلوط و به مدت ۲۰ دقیقا الی ۱۵ دقیقه میجوشونیم تا غلیظ و نشاسته ای شه بعد آب رو جدا میکنیم از برنج اسونه