خانما من حدود ده پونزده نفر مهمون دارم منوم ایناست: مرغ شکم پر - سالاد فصل - ژله طرحدار - ماست خیار - حالا شما لطف میکنین یه پیش غذای شیک پیشنهاد بدین که با بچه کوچیک بتونم به موقع کارمو بکنم اگرهم پیشنهادی دارین بگین ممنون
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.