عزیزم نباید فقط همون یکی دو روزی که ۹.۵ خوابیده رو حساب کنین چون کمبود خواب از قبل تو بدنش بوده
شما ۹ بخوابون ببین فرداش چطوره
پسر من باید بین ۸ تا ۸.۳۰ بخوابه برای این ساعت خوابین از ۷:۳۰ مقدمات باید چید غذاش خورده باشه مسواک زده باشه قصه شب گوش داده باشه