بچها چندین شبه ک خواب بد میبینم و همش بیدار میشم مثلا دیشب ۴ خابیدم ۸ بیدارشدم دوباره خابیدم امشب ۱۲ خابیدم الان بیدارشدم اصلا باآرامش نمیتونم بخوابم همشم صدا تیک تیک میاد از خونه یا کولر یا یخچال اعصابم خراب میشه نمیدونم چیکار کنم
قبل خواب فكراي تو سرت رو خالي كن تا خوب بخوابي.
با وضو بخواب.
نمازتو اول وقت بخون بهت ارامش ميده
منم امشب ۱۱ خوابیدم ولی هی بیدار شدم تا الان که رسما بیدار شدم
قبل خواب دمنوش گیاهی بخور بعدم ذهنتو رها ککن
سلام فکرتونو آزاد کنید قبل خواب هم 5 بار است الکرسی بخونید به خودتون فوت کنید راحت بخوابید .
وای پس من خیلی وضعم خرابه دیشب ده خوابیدم تا پنج صبح میبینم بچم که شب خونه مادرشوهرم بود پیشم خوابیده به شوهرم گفتم تو آوردیدیش گفت نه بعد از مادرشوهرش پرسیدن میگه بچه رو آوردم بیدارتم کردم پاشدی نگاهشم کردی
من اون لحظه 😳
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
50 ثانیه پیش
50 ثانیه پیش
51 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
