چند روزه رژیم گرفتم
یبوست رفع شده
همینطور ادامه بدم رفع میشه؟
خواهر من شقاق داشت.
کلا رژیم عادی و معمولی گرفت و به اندازه و نسبتاً کم غذا می خوره.
الان خوب شده.
البته خیلی چاق نبود، ولی بعضی وقتا همون چند کیلو اضافه هم ممکنه دردسر ساز باشه واسه بعضی بدن ها.
همیشه هم صبح ها ناشتا آب جوش ولرم شده با عسل می خوره.
سلام عزیزم بهتر شدی شما؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
20 ثانیه پیش
21 ثانیه پیش
22 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
