اول اینکه قبل عمل حتما عکس به دکترتون نشون بدین که چی میخواین. و به غیر از عکس حتما بگید که مثلا چی میخواین...
برای بعد عمل: از آب کرفس زیاد استفاده کنین چون باعث میشه ورم کمتر شه
اوایل از غذا های نرم و رقیق مثل سوپ بدون نمک و ادویه های زیاد، استفاده کنین
آب آناناس هم خوبه برای ورم
و یک توصیه اینکه سعی کنین ۱ ماه اول رو حداقل برید خود دکتر چسب بزنه که بینیتون کج نشه...
و یاد بگیرین چسب زدن رو
از ترمیم کننده برای جای بخیه ها استفاده کنین
یک متکاهایی هستن که نمیزارن گردن کج شه(اسمش یادم رفته) از اونا بگیرید چون باید یک مدت رو به راست دراز بکشین