باشگاه رفتم کمر درد شدم 😭 کمک

ملوسک_قاجار

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/16

تعداد پست: 1621

تا حالا شده برید باشگاه کمر درد بشید

من تا دومین حرکتو زدم انگار رگ به رگ شد نمیدونم چیشد که الان دولا دولا راه میرم دوش اب گرمم گرفتم انگار ن انگار 🥺

⛔️درخواست دوستی ندید🚫

1404/07/05

15:53

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

555چچچ

عضویت: 1401/07/26

تعداد پست: 4336

از همین چیزاش میترسم که باشگاه نمیرم

1404/07/05

15:54

1 نفر لایک کرده اند ...

ترنس_۱۴۰۵

عضویت: 1401/10/12

تعداد پست: 3076

استراحت کن

هیچیت نیست

اگه انقد بی لولین که برنامه هایی مثل عشق ابدی میبینید ریپلایم نکنید🤦‍♀️ به خدا این کاربری برای سه سال پیشه نمی دونم چرا این اسمو زدم زن هستم 😐😐😐 با این که من نیستم تو تاپیکایی که نظر دادم سر اسمم توهین شدم وای به حال مردم این چنین

1404/07/05

15:54

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

ملوسک_قاجار

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/16

تعداد پست: 1621

از همین چیزاش میترسم که باشگاه نمیرم

بخدا گفتم قید باشگاهو بزنم سالمترم

⛔️درخواست دوستی ندید🚫

1404/07/05

15:55

0 نفر لایک کرده اند ...

5mama

عضویت: 1397/12/08

تعداد پست: 5175

عضلاتت منقبض شدن باید شل کننده بزنی امپول

کیسع اب گرم بزار

بِحَقِّ یس وَ الْقُرآنِ الْکَرِیمِ وَ بِحَقِّ طه وَ الْقُرآنِ الْعَظِیمِ یا مَنْ یَقْدِرُ عَلَی حَوائِجِ السّائِلِینَ یا مَنْ یَعْلَمُ ما فِی الضَّمِیرَ یا مُنَفِّسَ عَنِ الُمَکُرُوبِینَ یا مُفَرِّجَ عَنِ الْمَغْمُوْمِینَ یا راحِمَ الشَّیْخِ الْکَبیرِ یا رازِقَ الطِّفْلِ الصَّغِیرِ، یا مَنْ لا یَحْتاجُ اِلَی التَّفْسِیرِ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ افْعَلْ بِی کَذا وَ کَذا به جای«و افعل بی کذا و کذا» 💟💟حاجات خود را ذکر کنی💛💛دعایی که امام حسین(ع) در روز عاشورا به فرزند خود آموخت تا در مشکلات عظیم بخواند💛💛 وقتی خوندی برای سلامتی و فرج امام زمان (عج) ی گل صلوات بفرست☺🌱🌱

1404/07/05

15:55

0 نفر لایک کرده اند ...

bestlady

عضویت: 1394/05/25

تعداد پست: 20847

حتما خوب گرم نکردی یا حرکت رو اشتباه زدی

1404/07/05

15:55

0 نفر لایک کرده اند ...

الیورا

عضویت: 1402/07/26

تعداد پست: 7254

اگه خیلی اذیتی منیزیم بخور عضلاتت اروم میش

به پختگی که برسی می‌فهمی خیلی جاها نباید جواب بدهی و نباید به هر دلیلی وارد نبرد با آدم‌ها شوی.به پختگی که برسی می‌فهمی ضرورتی ندارد با دیگران بابت رفتارها و نظراتشان بجنگی و سعی کنی دیدگاه آنان را تغییر بدهی.به پختگی که برسی می‌فهمی باید آرام باشی و رها؛ چون توضیحات اضافه و تلاش‌های بیهوده، فقط وقت و انرژی تو را تلف می‌کنند.به پختگی که برسی در مقابل قضاوت‌ها و حرف‌ها خم به ابرو نمی‌آوریفقط لبخند می‌زنی و به راهت ادامه می‌دهی و کار خودت را می‌کنی

1404/07/05

15:55

0 نفر لایک کرده اند ...