شیفت صبح باشه
لقمه ارده شیره
خامه عسل
پنیر گردو یا پنیر کنجد
اکثرا با نون تست دوتا دوتا میزارم رو هم
با میوه میدم ببره
صبحانه هم نیمرو میدم بخوره
شیفتهای ظهر
سیب زمینی توی سرخکن بدون روغن مزه دار میکنم سرخ میکنم یه ظرف بزرگ با چندتا سس و چنگال میبره خیلی دوست داره
غذا هرچی باشه لوبیا پلو با ماست
قرمه سبزی
ماکارونی
فلافل
زرشک پلو
میبره با میوه
فقط روزایی که ورزش داره پول هممیدم از بوفه خرید کنه